Art-thérapie- Je reprends confiance en moi grâce à l'écriture
Atelier animé par Wilfrid Cailleux
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Art-thérapeute et Coach de vie
Objectif de l’atelier :
(Re)prendre confiance en soi
Se connecter à son potentiel
Renouer avec le plaisir d’inventer des histoires
Bénéfices à acquérir :
> Apprendre à nourrir positivement l’image que l’on a de soi
> Apprendre à solliciter sa créativité
> Apprendre à se faire confiance
Champs d’actions :
> Relation à soi conflictuelle (estime et confiance en soi)
> Difficulté à s’épanouir dans sa vie et/ou professionnellement
> Connexion avec soi-même
« Mon problème c’est que je n’ai pas confiance en moi ».
Avoir confiance en soi c’est avant tout se connaître, c’est croire en son potentiel et en ses capacités. Notre confiance en nous évolue tout au long de notre vie. Elle se nourrit principalement du regard de l’autre, le regard des parents et de la famille.
Au cours de notre vie il peut être essentiel de réactualiser l’image que nous avons de nous pour retrouver de la confiance, sortir de la timidité et gagner de l’assurance.
En se (re)connectant à sa créativité on découvre la richesse de son potentiel, on reconnaît des capacités que nous n’avions enfouies et on prend plaisir à jouer de notre imaginaire.
Cet atelier d’exploration créative autour de l’écriture permet à chacune de plonger sans résistance dans cet imaginaire et d’en sortir nourrie de ces découvertes.
Je réserve cet atelier :
| Durées | Tarifs |
1h 2h | 55€ en ligne 85€ en présentiel |
Ou je choisis l’abonnement unique à 39€/ mois sans engagement !
| Durées | Tarifs |
1h 2h | 55€ en ligne 85€ en présentiel |
| Ateliers | Tarifs forfaits |
| 3 ateliers en ligne | 145€ |
| 2 ateliers en présentiel | 150€ |
| 3 ateliers en présentiel | 210€ |